ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನ ಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸ್ವಯಂ ನಾಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಜಪಾನಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಯೋಶಿನೋರಿ ಒಹ್ಸುಮಿ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸೇವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು 'ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ' ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ- "ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (SPOC) ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಸಂಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ಇಂದು  ಆರಂಭವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ, ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾತನಾಡಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿವಿಧ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಾರದಂತೆ ರಕ್ಷಣೆ ಹೊಂದುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಭೀಕರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕೋವಿಡ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ನಂತರ, ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನ ವೇದಗಳು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ವಿಜ್ಞಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡಿವೆ, "ಸ್ವಸ್ಥಸ್ಯ ಸ್ವಸ್ಥ್ಯ ರಕ್ಷಣಂ ಅತುರಸ್ಯ ವಿಕಾರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಧಾ" - ಆರೋಗ್ಯವಂತರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ 'ರೋಗ'ವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ".

ಜಿಐ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಆಂಕೊಸರ್ಜನ್, ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಮತ್ತು ಫೌಂಡೇಶನ್‌ನ ನಿರ್ದೇಶಕಿ, ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಎಸ್‌ಪಿಒಸಿ)ನ ಡಾ.ನಂದಾ ರಜನೀಶ್ ಅವರು ಬರೆದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು, "ಆರೋಗ್ಯವು ಕೇವಲ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಾವು ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿವಿಧ ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಜೀವನದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಕೊಲ್ಲುತ್ತೇವೆ. ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದರು. ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸ್ವಯಂ ನಾಶ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು:

ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿದೇಶಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಸಹಕಾರಿ:

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯೋಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲದ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶ ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪೊಪ್ಟೋಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ:

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋಶ-ಮಧ್ಯಸ್ಥ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಫಾಗೊಸೈಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸೈಟೊಕಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್-ಶಕ್ತಿಯ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಆಹಾರ:

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಂಕೇತಗಳ ಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪೊರೆಯ-ಬೌಂಡ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೂಲಕ ಜೀವಕೋಶ-ಕೋಶ ಸಂವಹನವನ್ನು ಅವು ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಂಡರೆ, ಪೊರೆಯ ಸಮಗ್ರತೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಪೊರೆಯ ದ್ರವತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಸಂಕೇತಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಸಿ, β-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಆಹಾರಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ:

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ, ಎಚ್‌ಟಿಎನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆಗಳು, ಡಿಎನ್‌ಎ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರಿತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಟೋಫೇಜಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್:

ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಲವಾದ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳಾಗಿವೆ. ನ್ಯೂರೋ-ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿ ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ- ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳು, ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್‌ಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎನ್‌ಕೆ ಕೋಶಗಳಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ:

ಆಶಾವಾದವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ CD4+ ಕೋಶಗಳು, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಹಾಯಕ T ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಲೆಗಾರ ಜೀವಕೋಶದ ಸೈಟೊಟಾಕ್ಸಿಸಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಸ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸದ IgA ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ. ಆತಂಕವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷವು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್‌ನಂತಹ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬೀಟಾ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಾ.ಕೆ.ಎಂ.ರಮೇಶ್ (ಅಧ್ಯಕ್ಷರು, ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಂಡಳಿ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಯೋಗ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಸಚಿವಾಲಯ) ಮುಖ್ಯ ಅತಿಥಿಯಾಗಿದ್ದರು. ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿಗಳಾಗಿ ಶ್ರೀ ಗೋಪಾಲಕೃಷ್ಣ, ಡಾ ಸುನೀಲ್ ಸೇಥಿ, ಡಾ ರಾಮಚಂದ್ರ, ಶ್ರೀ ಕೋದಂಡರಾಮ ರಾಮಯ್ಯ, ಶ್ರೀ ರಾಕೇಶ್ ಬುಮ್ಜಾಯ್, ಶ್ರೀ ಸಂಜೀವ್ ರೆನಿವಾಲ್, ಶ್ರೀಮತಿ ಬಾಲ ದೇಶಪಾಂಡೆ, ಶ್ರೀ ದಿನೇಶ್ ಮಾಧವನ್ ಮತ್ತು ಡಾ ಸೋಮಶೇಖರ್ ಉಪಸ್ಥಿತರಿದ್ದರು.

ಸಂಘಟಕರು:

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೋವಿಡ್ ಏಕಾಏಕಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಶನ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (SPOC) ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನ ವೇದಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಬೋಧನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡಿವೆ. "ಬಾವಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿ" ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯವು ಅದೇ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.